什么是眼针ASMR？它如何触发放松反应？

眼针ASMR是一种通过模拟轻柔的眼部护理（如针灸、按压或工具触碰眼周）的视听内容，利用细腻的触觉音效（如金属针轻碰、棉签沙沙声）和低语引导，触发观众的酥麻感和深度放松。其原理是通过特定声音刺激大脑的愉悦反应，结合视觉暗示（如慢动作操作）增强沉浸感，帮助缓解焦虑或失眠。