"拉扯ASMR"是一种通过模拟轻柔拉扯动作（如拨弄头发、拉伸黏性物体或摩擦织物）触发听觉与触觉联觉的ASMR内容。其放松效果源于：
1.节奏感——规律性动作刺激大脑进入平静状态；
2.低频音——如橡皮筋回弹的闷响激活大脑愉悦反应；
3.沉浸感——专注听音可转移焦虑，类似正念效果。
（常见于橡皮泥、胶带、头发护理等主题视频中）
"拉扯ASMR"是一种通过模拟轻柔拉扯动作（如拨弄头发、拉伸黏性物体或摩擦织物）触发听觉与触觉联觉的ASMR内容。其放松效果源于：
1.节奏感——规律性动作刺激大脑进入平静状态；
2.低频音——如橡皮筋回弹的闷响激活大脑愉悦反应；
3.沉浸感——专注听音可转移焦虑，类似正念效果。
（常见于橡皮泥、胶带、头发护理等主题视频中）