什么是水果ASMR扒皮视频？它为什么能让人感到放松？

水果ASMR扒皮视频是一种通过高清特写镜头和放大音效，记录剥开水果外皮（如橙子、芒果、榴莲等）过程的视听内容。其放松效果主要源于视觉上的解压感与听觉上的细腻音效（如果皮撕裂声、汁水声），能触发ASMR（自发性知觉经络反应），帮助观众缓解焦虑、提升专注力。