什么是ASMR胎动视频？它们是如何帮助人们放松的？

ASMR胎动视频通常通过轻柔的触感音效（如布料摩擦、细微敲击等）模拟胎儿在母体中的活动声，营造出温暖安心的氛围。这类音频能触发观众的ASMR反应（如头皮发麻、深度放松），尤其适合缓解焦虑或助眠，其舒缓节奏和亲密感容易引发情感共鸣。