什么是ASMR公共空间，它如何帮助人们放松？

ASMR公共空间指通过线上平台或线下活动，集中分享ASMR（自发性知觉经络反应）内容的场景。这类空间通常提供轻柔的触觉音（如翻书声、耳语、环境白噪音），通过视听刺激触发用户的愉悦感，帮助缓解焦虑、改善睡眠。例如，虚拟社区的ASMR直播或公共休息区的沉浸式声音体验，让人们在共享环境中获得个性化的放松时刻。