什么是“臆想ASMR”？它和普通ASMR有什么区别？

“臆想ASMR”是一种通过想象或心理暗示触发ASMR（自发性知觉经络反应）体验的形式，通常不依赖实际的声音或视觉刺激。比如通过文字描述、内心构建场景（如“想象有人在你耳边低语”）来引发放松、刺痛感。而普通ASMR需要真实的外界触发（如敲击声、耳语声）。前者更依赖个人想象力，后者则依赖感官输入。