什么是ASMR肚脐视频？它为什么会让人感到放松？

ASMR肚脐视频通常以轻柔的触觉音效（如手指轻抚、棉签摩擦等）或视觉刺激（如肚脐特写镜头）为主，通过模拟细腻的感官体验触发观众的ASMR反应（如头皮发麻、深度放松）。这类内容能缓解焦虑，因其重复性动作和私密感易激活大脑的愉悦反应，类似被照顾的安心感。但偏好因人而异，并非所有人都对肚脐触发点敏感。