为什么ASMR视频中，吃燕麦的声音会让人感到特别放松？

因为燕麦的质地介于脆与软之间，咀嚼时会发出细腻、湿润的“咔嚓”和“咕噜”声，这种低频且带有节奏的噪音能触发大脑的自主感觉经络反应，产生类似被轻柔按摩的舒适感。