什么是ASMR冲动，它是如何影响人们的日常生活的？****

ASMR冲动指的是在听到特定声音、语调或观看特定视频时，个体产生的愉悦和放松感。这种现象通常伴随着轻微的刺 tingling感，许多人借助ASMR视频来缓解压力、改善睡眠或集中注意力。它为一些人提供了一种独特的放松方式，能够帮助他们应对日常生活中的焦虑和紧张情绪。**