什么是ASMR烤箱，它是如何产生放松效果的？

ASMR烤箱是指利用烤箱在烘烤食物时发出的声响，如食物在烤箱内的嘶嘶声、烘焙时的香气，以及门打开或关闭时的细微声响，来营造一种放松和舒缓的氛围。这些声响可以激发听觉神经，带来愉悦感和放松感，帮助一些人在压力大的时候减轻焦虑，获得心灵上的宁静。