什么是“去除大脑ASMR”，它有什么作用？

“去除大脑ASMR”通常指通过轻柔的声音或视觉刺激，帮助听众缓解焦虑、清理杂念，达到精神放松或专注的状态。这类内容可能包括模拟大脑“清洁”、整理思维等隐喻性音效，常用于助眠或压力管理。