什么是“淡然ASMR”？它与其他类型的ASMR有何不同？

淡然ASMR是一种以极简、舒缓为特点的ASMR类型，通常通过轻柔的环境音（如翻书声、雨滴声、笔尖划过纸张）、低语或缓慢的动作触发观众的放松反应。与其他ASMR相比，它刻意避免强烈的刺激（如耳搔、密集敲击声或戏剧化剧情），更注重营造一种“无目的”的宁静氛围，帮助听众从焦虑中抽离，进入平和状态。其核心在于“去刻意化”，仿佛声音只是自然存在，无需回应，恰如东方美学中的“淡然”之境。