什么是.ASMR精选福利？

.ASMR精选福利通常指通过音频或视频内容，提供经过筛选的、具有放松助眠效果的自主感官经络反应（ASMR）资源，可能包括沉浸式场景、轻柔人声、环境音等，旨在帮助听众缓解压力、改善睡眠质量。