什么是排线ASMR？它为什么会让人感到放松和舒适？

排线ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过视觉、听觉和触觉刺激触发自主感官经络反应的放松形式。通常表现为有人缓慢、有条理地整理或排列线缆、绳索等物品，并伴随细微的摩擦声、触碰声或环境白噪音。这种重复性、秩序感强的动作结合轻柔的声响，能激活大脑的放松反应，帮助缓解焦虑、改善睡眠，适合用于专注或减压场景。