什么是ASMR探病？它如何帮助病人放松或缓解不适？

ASMR探病是指通过轻柔的耳语、舒缓的环境音（如翻书声、物品敲击声）或模拟护理动作（如量体温、整理被褥）等触发音，为病人营造放松的视听体验。这类内容能通过刺激大脑产生愉悦的“颅内反应”，帮助分散病痛注意力，降低焦虑感，尤其适合长期卧床或需要情绪安抚的患者。