什么是ASMR买菜视频?它为什么能让人感到放松?

ASMR买菜视频通常以轻柔的说话声、翻动蔬菜的沙沙声、塑料袋的摩擦声等触发音为主,模拟真实购物的沉浸体验。这些细腻的声音能刺激观众的ASMR(自发性知觉经络反应),带来头皮发麻、身心放松的效果,适合助眠或缓解压力。asmr买菜