什么是卸妆ASMR纸片，它如何帮助放松？

卸妆ASMR纸片是一种模拟卸妆过程的纸质道具，通过轻柔撕扯或摩擦时产生的细微声音，触发ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解焦虑、促进睡眠，带来沉浸式的放松体验。