姐妹投稿说，她最近迷上了听一种“雨夜图书馆翻书声”的ASMR，但每次听到一半就会不自觉地跟着视频里的翻页动作一起眨眼，甚至想伸手去摸屏幕，这是不是有点走火入魔了？

这其实是很常见的“镜像触觉联觉”反应，说明你的大脑对听觉-触觉的关联特别敏感，不仅没走火入魔，反而是ASMR“沉浸感”生效的证明。下次可以试试闭眼听，让身体自然放松，如果实在想摸屏幕，不如换成一本真正的书放在手边，边听边翻，效果会更治愈。