什么是ASMR橄榄？它如何触发放松反应？

ASMR橄榄是指通过模拟剥橄榄、咀嚼橄榄或轻敲橄榄等细腻声音，引发观众自主感官经络反应（ASMR）的视频或音频内容。这类触发音通常结合慢动作、耳语或环境音效，利用橄榄的湿润质感声和清脆触感，刺激听众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑或促进睡眠。