什么是“玩主任ASMR”，它有什么特点？

“玩主任ASMR”通常指以“玩主任”为创作者昵称制作的ASMR内容，其视频常以角色扮演、沉浸式互动、环境音或触发音为主，通过轻声细语、道具操作等手法营造放松氛围，帮助听众缓解压力或助眠。