什么是茶会ASMR？它为什么能让人感到放松？

茶会ASMR是一种通过模拟准备和享用茶会的视听体验，来触发自主感官经络反应（ASMR）的内容。视频中通常包含轻柔的耳语、瓷器碰撞的清脆声、倒水声、缓慢的动作等细微声音。这些温和、有节奏的听觉刺激，能帮助大脑进入放松状态，缓解压力与焦虑，仿佛身临其境参加一场宁静的私人茶会。