什么是ASMR粘性音？它为什么能让人感到放松？

ASMR粘性音是指模拟粘稠物质（如胶水、蜂蜜、史莱姆等）被揉搓、拉伸或挤压时产生的柔软黏腻声音。这类声音通过触发大脑的愉悦反应，能有效缓解压力，帮助听众进入放松状态，尤其适合助眠或焦虑时聆听。