什么是面条主题的ASMR，它如何帮助人们放松？

面条主题的ASMR通常通过模拟煮面、搅拌、咀嚼等声音，结合轻柔的解说或环境音效，触发观众的听觉感官反应。这种细腻的声响能刺激大脑产生愉悦感，缓解焦虑并辅助睡眠，尤其适合压力大或需要专注放松的人群。