什么是ASMR柴娜助眠温泉治疗，它是如何帮助放松和改善睡眠的？

ASMR柴娜助眠温泉治疗是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）和温泉疗法的放松方式。通过轻柔的声音、细腻的音乐和温泉的水声，这种治疗可以帮助人们缓解压力，放松身心，从而更容易入睡。ASMR的刺激能够引发愉悦的感官体验，让人感觉如同置身于宁静的温泉环境，增强身心的放松感，进而改善睡眠质量。