什么是.mt牙医ASMR，它如何帮助观众放松？

.mt牙医ASMR是一种通过模拟牙科诊疗场景（如洗牙、检查器械声音等）制造柔和视听刺激的视频内容，旨在触发自主感官经络反应（ASMR），帮助观众缓解焦虑、促进睡眠或减轻压力。这类视频通常包含角色扮演、环境音和轻声指导，营造出沉浸式的放松体验。