什么是手记ASMR？它和其他类型的ASMR有什么区别？

手记ASMR（NotebookASMR）是一种通过书写、翻页、触摸纸张或使用文具（如钢笔、铅笔）发出的声音来触发放松效果的ASMR内容。它的独特之处在于结合了真实的书写场景和细腻的物理音效（如沙沙声、轻敲声），适合喜欢安静、学习氛围或怀旧感的观众。与其他ASMR（如耳语、角色扮演）相比，手记ASMR更注重自然的环境音和沉浸式的“陪伴感”。