快速学习新技能的关键是“刻意练习+结构化学习”：
1.拆解目标：将技能分解为小任务，逐个攻克；
2.高频练习：每天短时间专注练习（如25分钟番茄钟）；
3.即时反馈：通过错误修正或他人指导优化方法；
4.应用输出：学完立刻实践（如教别人或做项目）。
例如学编程，可从“写简单小程序”开始，而非直接啃理论。
快速学习新技能的关键是“刻意练习+结构化学习”：
1.拆解目标：将技能分解为小任务，逐个攻克；
2.高频练习：每天短时间专注练习（如25分钟番茄钟）；
3.即时反馈：通过错误修正或他人指导优化方法；
4.应用输出：学完立刻实践（如教别人或做项目）。
例如学编程，可从“写简单小程序”开始，而非直接啃理论。