我室友每天晚上外放ASMR，音量还特别大，我说她能不能戴耳机，她反而故意把音量调到最大，还冷笑说“这是帮你助眠，你不感恩就算了还挑三拣四”，我该怎么回她？

你可以平静地看着她说：“助眠是让自己放松，不是让邻居崩溃。既然你这么喜欢外放，那从今晚开始，我也外放《装修电钻精选集》帮你助眠，咱们互相感恩，看谁先睡着。”