什么是ASMR笔，它如何帮助实现放松和专注？

ASMR笔是一种专门设计用于触发自主感官经络反应（ASMR）的特殊书写工具，通常具有独特的机械结构（如可伸缩笔尖、细腻的摩擦部件）或附加装置（如软胶触头、微声发生器）。通过模拟轻柔的敲击、摩擦或书写声音，结合视觉与触觉刺激，它能帮助用户缓解焦虑、改善睡眠，并提升注意力集中度，尤其适用于需要感官调节的冥想、学习或休息场景。