这类视频通过刻意放大治疗师操作时的细微声音,如手指摩擦、轻柔按压、工具轻触等,触发观众的“自发性知觉经络反应”(ASMR)。这种声音模拟了真实推拿治疗中的近距离个人关注感,结合视觉上的有序、舒缓动作,能有效缓解焦虑,帮助大脑进入放松状态,类似冥想的效果。
这类视频通过刻意放大治疗师操作时的细微声音,如手指摩擦、轻柔按压、工具轻触等,触发观众的“自发性知觉经络反应”(ASMR)。这种声音模拟了真实推拿治疗中的近距离个人关注感,结合视觉上的有序、舒缓动作,能有效缓解焦虑,帮助大脑进入放松状态,类似冥想的效果。