为什么水流的声音，比如小溪潺潺或雨滴落下，会让人感到如此放松甚至引发ASMR反应？

这类水流声通常具有稳定、柔和且重复的特质，能够有效掩盖环境中的突兀噪音，帮助大脑进入一种专注而放松的状态。从神经科学的角度看，这种非威胁性的自然声音会触发大脑的感官愉悦反应，通过刺激颅内愉悦感（ASMR），促进副交感神经活跃，从而缓解压力、降低心率，让人产生平静和舒适感。