什么是“毛衣ASMR”，它为什么能让人感到放松和舒适？

毛衣ASMR是指通过视频或音频录制毛衣摩擦、触摸或梳理时产生的细微声音（如柔软的沙沙声、编织物的摩擦声等），触发受众的自主感官经络反应（ASMR），从而带来一种深度放松、愉悦甚至昏昏欲睡的体验。这种声音的吸引力源于其温和、重复且节奏柔和的特性，能够激活大脑的舒缓反应，类似白噪音的安抚效果，同时唤起人们对柔软触感和温暖回忆的联想（比如穿着舒适毛衣的亲密感），因此特别适合缓解压力或助眠。