什么是ASMR，为什么“秋水舔耳”这样的视频会让人感到放松并“爱上ASMR”？

ASMR（自发性知觉经络反应）是通过特定视听刺激触发大脑产生愉悦、放松的刺痛感的现象。“秋水舔耳”类视频通过模拟亲密耳语、细腻音效（如舔耳声、摩擦声），激活用户的听觉敏感带，引发深层心理安抚与生理放松，从而让人逐渐依赖并“爱上”这种高效的压力缓解方式。