### 职场ASMR是什么意思？

在现代职场中，ASMR（自主感觉经络反应）越来越受到关注。职场ASMR指的是通过特定的声音或环境，帮助人们在工作中减轻压力、提高专注力的现象。它通常包括细腻的音效，如轻声耳语、键盘敲击声、书页翻动声等，这些声音能够带来一种放松的感觉。

许多人在工作时会利用ASMR音频来创造一种舒适的氛围，助于集中注意力。随着远程工作的普及，职场ASMR也逐渐成为一种流行趋势，帮助员工在灵活的工作环境中保持高效和专注。尤其在高压力的行业，职场ASMR为员工提供了一种简单而有效的放松方式，提升了整体工作体验。