什么是ASMR火漆，它如何帮助人们放松？

ASMR火漆是指通过视频或音频记录制作火漆印章的过程，利用熔蜡、倾倒、按压等声音触发自主感知经络反应（ASMR），帮助听众缓解焦虑、改善睡眠。其轻柔的刮擦声、液体流动声与视觉上的色彩融合，能营造出沉浸式的舒缓体验。