什么是竹棒ASMR？它为什么能让人感到放松？

竹棒ASMR是一种通过敲击、摩擦或滚动竹棒产生轻柔声音的感官体验。其舒缓的节奏和天然材质的共振音能触发大脑的愉悦反应，帮助缓解压力、促进专注，常用于助眠或冥想场景。