什么是ASMR气泡音？它为什么能让人感到放松？

ASMR气泡音是通过模拟气泡破裂、液体流动等轻柔声音来触发自主感觉经络反应（ASMR）的音频内容。这类声音的节奏感和柔和质感能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。