什么是ASMR木棍视频？它们有什么作用？

ASMR木棍视频是通过录制木棍敲击、摩擦或刮擦等声音，触发观众愉悦的颅内反应（ASMR），帮助放松、缓解压力或助眠。这类视频通常结合视觉刺激（如慢动作或特写镜头），增强感官体验。