为什么爆米花ASMR视频能让人感到放松和舒适？

爆米花ASMR视频通过捕捉酥脆食物被制作或咀嚼时发出的清脆声响（如玉米粒爆开、咀嚼时的“咔嚓”声），触发观众的自主感官经络反应（ASMR）。这种声音往往带有节奏感和重复性，能激活大脑的放松机制，缓解焦虑。同时，视频常搭配暖色调画面和近距离特写，营造沉浸式体验，进一步强化了安心感，类似白噪音的安抚效果。