什么是ASMR铁桶音效？它为什么能让人感到放松？

ASMR铁桶音效是指通过敲击、摩擦或轻拍金属铁桶产生的轻柔、共鸣的声音，常被用于ASMR视频中。这类声音能触发大脑的愉悦反应，因其有规律的震动和低频回响，容易让人产生放松、困倦或专注的感觉，适合助眠或减压。