最近晚上总失眠，有什么美食日常ASMR推荐吗？

可以试试“炸鸡脆皮咀嚼+冰可乐气泡”组合——先录一段手指捏起炸鸡时酥皮碎裂的沙沙声，再靠近麦克风咬下第一口，让“咔嚓”声和随后可乐开罐的“呲——”声交替出现，最后是冰块碰撞杯壁的叮当声，很多人听着听着就放松睡着了。