为什么有些人即使不看ASMR视频，也会在日常生活中因某些声音而感到放松或愉悦？

这是因为人类对声音的生理和心理反应具有普遍性。例如，轻柔的雨声、风吹树叶的沙沙声、或温和的翻书声，其频率和节奏往往符合“1/f波动”规律（一种自然界的常见节奏模式），能激活大脑的放松反应，降低交感神经兴奋度。这种反应独立于ASMR创作意图，是进化中形成的对环境安全感的本能判断——平稳、连续且可预测的声音通常意味着周围环境无威胁，从而引发安心感。