什么是简短的ASMR？

简短的ASMR是指时长较短（通常在1-10分钟）、内容精简的ASMR视频或音频，通过轻柔的触发音（如耳语、敲击、摩擦声等）快速引发观众的放松或愉悦感，适合碎片化时间体验。