什么是ASMR写字？它为什么能让人感到放松？

ASMR写字是指通过录制笔尖在纸上书写的细微声音（如沙沙声、摩擦声）来触发观众的ASMR反应。这种轻柔、有节奏的声响能刺激大脑释放愉悦感，帮助缓解焦虑，尤其适合需要专注或入睡的场景。