什么是ASMR听书？它如何帮助放松和提升阅读体验？

ASMR听书是通过自主感官经络反应（AutonomousSensoryMeridianResponse）技术制作的音频内容，将朗读与触发音（如翻书声、轻柔耳语、环境白噪音等）相结合，营造沉浸式听觉体验。它通过刺激听觉感官帮助听众缓解压力、改善睡眠，同时将文学内容以更感性的方式传递，尤其适合忙碌或视觉疲劳的人群，实现“用耳朵读书”的深度放松与知识获取。