什么是“ASMR古墓”视频？它如何帮助观众放松？

“ASMR古墓”是一种结合考古探险主题与ASMR（自发性知觉经络反应）的创意视频类型。创作者通过模拟探索古墓环境中的细微声音——如沙砾脚步声、古老机关摩擦声、尘土拂拭声、古籍书页翻动声，以及低语解说——营造出沉浸式氛围。这类视频利用人类对神秘历史的好奇心与ASMR的感官触发特性，帮助观众缓解焦虑、改善睡眠，同时满足探索欲，实现精神上的舒缓与抽离。