什么是ASMRDingmu,它如何帮助人们放松?

ASMRDingmu是一种通过轻柔敲击木鱼等物体产生触发音的视频内容,其节奏性的声音能帮助听众缓解焦虑、提升专注力,并促进身心放松。asmr dingmu