什么是ASMR眼睛护理（EyeCare）视频，它如何帮助观众放松？

ASMR眼睛护理视频通常通过模拟轻柔的眼部清洁、按摩或化妆卸妆等声音与视觉触发点，结合主播舒缓的解说，帮助观众缓解视觉疲劳，诱发放松、困倦的ASMR体验，常用于助眠或减压。