什么是ASMR赫敏泥，它如何帮助放松？

ASMR赫敏泥是一种结合《哈利·波特》角色赫敏主题的创意泥（史莱姆），通过揉捏、挤压时产生的细腻声音与触感，触发自主感知经络反应（ASMR），帮助缓解压力、提升专注力，常用于解压与冥想场景。