什么是ASMR泡面视频？它为什么能让人感到放松和满足？

ASMR泡面视频是一种通过录制烹饪和食用泡面过程中的细微声音（如撕开调料包、煮沸的水声、咀嚼面条的脆响等），结合视觉触发点，来引发观众自主性感官经络反应（ASMR）的沉浸式内容。这类视频通过模拟亲密或日常的听觉体验，激活大脑的愉悦反应，帮助观众缓解压力、改善睡眠，同时满足对舒适感的心理需求。